Insegnante di scienze motorie nella scuola secondaria superiore. Ha frequentato l’ISEF a Torino un passato da giocatrice di pallavolo, appassionata di sci. Ha tenuto corsi di formazione per adulti in varie sedi. Preparatrice alla S.A.T scuola di tennis comunale centri CONI.

Nel 2004 si avvicina al pilates con i corsi del F.B.I con Boris Bazzani e Laura Cristina a Milano Marittima Pilates 1º livello, Pilates tools.
Inizia la sua collaborazione con danzicherie nel 2006/2007 corsi di matwork e piccoli attrezzi.

Lo scopo di questa ginnastica è il corretto allineamento del corpo attraverso una serie di esercizi mirati al allungamento dei muscoli antigravitari (quelli che tendono ad accorciarsi dando la sensazione di un copro legato e rigido) e alla coordinazione del movimento con la respirazione. Fluidità, precisione e visualizzazione si integrano in ogni esercizio.

“Dopo 10 ore le differenze si sentono… Dopo 20 ore si vedono… e dopo 30 si ha un corpo nuovo”
Joseph Pilates